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皮膚にも体にもなくてはならないビタミンB。美肌のためにも、脳のためにも、生きていくのに必要なビタミンです。

多くの情報から自分に必要な情報だけを選ぶために必要な成分がビタミンBです。ビタミンBは、皮膚だけではなく、全身の細胞の１つ1つのエネルギーを作り出すのに必要な成分です。ビタミンBが足りないと集中力が低下したり、思考が…

2月のバレンタインデーが過ぎ、3月3日のひな祭りが過ぎ、次にやってくるのは！そうです男性のみなさん！ホワイトデーです。まさか忘れてなんかいませんよね？当然覚えていらっしゃいますよね？女性は待ち望んでいますよ。で…

女性だから貧血になるのは仕方ない！と諦めてはいませんか？女性も男性と同じ人間なのだから、最初から諦めるのはもったいないわけです。お仕事に、家事に、子育てに、そして子どもの習い事で毎日が大忙しなアナタ、鉄分はしっかり摂…

ボクの最近のお買い物は、野球用のソックスです。（どうでも良い情報ですね。）しかも、アマゾンさんにてクレジットカード決済。（これもどうでもいいかも。）大体クレジットカードでの決済です。クレジットカード１枚あれば、お店に…

保湿クリームの役割「スキンケアの基本は保湿から」といわれるほど、保湿はスキンケアの中で重要な役割を担っています。つまり、スキンケアの基本は、乾燥肌対策なのです。そして、真冬の今、空気の乾燥によりお肌の乾燥に悩まされ…

物売りとして、商売をしている者のして、ボクが嬉しい時は、ボクの商品が役に立っていると実感した時です。お客さんが喜んでくれている時です。ボクの商品は、なんのために作ったのかを考えたとき、それは、シラカの前身ピュアタイムの…

ガレレーア　イリス・キスさんのハロウィン仮装パーティーにご一緒させていただきましたシラカバ珈琲店。本格的なカフェでないのに、本当は珈琲店ではないのに、たくさんのお客さんに喜んでいただきました。ご紹介いた…

毎週、息子の少年野球チームの追っかけをしているとっきーです。野球を知っていると、つい・・・。つい・・・。自分の子どもがね、しっかりプレーできないと腹たつんだわーーーー！なるべく心の声は口からは出さな…

「皮脂がたまりすぎてニキビができるのだから、サッパリと洗わないと！」こういった考えで1日に何回も、ゴシゴシと洗顔している方いませんか？でもこういった習慣がついていると、逆にお肌が乾燥しているものです。要注…

いよいよシラカバ珈琲店が出張します！1日限り！数人のシラカバ珈琲店のファンの声により、架空のコーヒー店だったシラカバ珈琲店が出張することになりました。ただ、出勤前にコーヒーを…