秋が旬の鮭を食べて、老化のスピードを遅らせましょう。鮭に含まれるアスタキサンチンはものすごい抗酸化作用があります。
身体を清潔に保ちたいアナタや、身だしなみを整えたいというアナタ、要するにほとんどの人が毎日顔を洗い、毎日スキンケアをしていることとは思いますが、食べるものには気をつけていますでしょうか? 洗顔でお肌の汚れを落とし、お肌に…
身体を清潔に保ちたいアナタや、身だしなみを整えたいというアナタ、要するにほとんどの人が毎日顔を洗い、毎日スキンケアをしていることとは思いますが、食べるものには気をつけていますでしょうか? 洗顔でお肌の汚れを落とし、お肌に…
北海道も10月ともなれば寒気が到来し、ここ最近朝は布団から出るのが億劫になってきました。 当然ですよね、気温が低くなるにつれて木々は紅葉し、羊蹄山の頂上付近にはなんと雪が見えます。 頂上付近には雪が…。 寒くなることは悪…
水のようにサラサラとしているシラカバの樹液は、使い用によっては水の代わりになります。 水のようにそのまま飲むこともできるし、しゃぶしゃぶの出汁として使うこともでき、しゃぶしゃぶに使うとシラカバ樹液の甘味によってお肉がほん…
幸いにして、昨日うちの息子が所属している少年野球チームが銀メダルに輝きました。 決勝で負けてしまったのはとても惜しかったのですが、試合に出ている選手はもちろん、ベンチの選手はとてもがんばっていました。 これだけやれること…