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秋が旬の鮭を食べて、老化のスピードを遅らせましょう。鮭に含まれるアスタキサンチンはものすごい抗酸化作用があります。

身体を清潔に保ちたいアナタや、身だしなみを整えたいというアナタ、要するにほとんどの人が毎日顔を洗い、毎日スキンケアをしていることとは思いますが、食べるものには気をつけていますでしょうか？洗顔でお肌の汚れを落とし、お肌に…

北海道も10月ともなれば寒気が到来し、ここ最近朝は布団から出るのが億劫になってきました。当然ですよね、気温が低くなるにつれて木々は紅葉し、羊蹄山の頂上付近にはなんと雪が見えます。頂上付近には雪が…。寒くなることは悪…

水のようにサラサラとしているシラカバの樹液は、使い用によっては水の代わりになります。水のようにそのまま飲むこともできるし、しゃぶしゃぶの出汁として使うこともでき、しゃぶしゃぶに使うとシラカバ樹液の甘味によってお肉がほん…

幸いにして、昨日うちの息子が所属している少年野球チームが銀メダルに輝きました。決勝で負けてしまったのはとても惜しかったのですが、試合に出ている選手はもちろん、ベンチの選手はとてもがんばっていました。これだけやれること…

9月も最終週にさしかかり、つくづく思うことは今年の夏も満喫したなって…。昨年同様、毎週毎週息子の少年野球をおっかけ、もちろん日焼けは真っ盛りです。ちゃんと日除けをすればいいのだけれど、暑いし、ついウッカリなんてことも…

えーと、コーヒーが好きなんです、ボク！コンビニのコーヒーも飲むし、スタバのコーヒーも飲むし、なんだったら缶コーヒーもたまに飲みます。もちろん1番美味しいのは専門店で飲むコーヒーなんですが、そうそうお店でコーヒーって飲…

北海道の朝晩は随分と冷え込んできました。完全なる秋ですね。どうでも良いお話ですが、私は秋が1番好きです。秋になると、鍋物が食べたくなりますよね。キムチ鍋にもつ鍋、寄せ鍋にカレー鍋なんてのも好きです。しかしながら…

シラカの化粧品はどこで買えるの？にお答えするシリーズです。徐々にお伝えしていきますが、今日は旭川市のボディケアサロンスロウ（slow）さんをご紹介いたします。嬉しいことに、シラカの化粧品が大好きで、お客様に広めたいと…

平成30年北海道胆振東部地震により被災された皆さまに、心よりお見舞い申し上げます。私たちの被害としましては、ほんのちょっと地面の陥没があったくらいで、ほとんど被害がなかったものと同じようなものであります。陥没…。私…

8月もお盆が過ぎると北海道の小学校は夏休みを終えてすでに学校が始まっています。私の息子の小学校も否応無く学校が始まり、溜まりに溜まった宿題を片付けているという姿がありました…。もうちょっと早く始めればいいのに！という…