まさかとは思いますが、夜、洗顔をしないで寝ているなんてこと・・・。
ありませんよね？
まさかね？
疲れているから・・・。
つい子どもと一緒に・・・。
明日の朝洗顔すればいか・・・。
妥協してしまうと、一気に流れ込んできてしまいますよ。
お出かけ前にバッチリ施したメイクも夜にはただの汚れに
朝お出かけの前にお肌にのせたファンデーションなどのお化粧は、日中に分泌された汗やホコリなどと一緒にご帰宅の頃には汚れとなります。
日中に分泌された皮脂は、紫外線を浴びたりすることによりどんどん酸化していきます。
酸化はいけませんよね、さびと一緒ですから。
老化は酸化ですからシミやたるみにつながります。
お肌を守る立場である皮脂が、日中様々な刺激を受けることで逆にお肌にダメージを受ける側に変わってしまいます。
せっかく美しくなるためにしている行為なんだから、美しくなる努力をすることが大事なんじゃないかなと。
確かに朝の段階では美しくても、日中の様々な刺激でお肌にダメージを与える側になるのであれば、やはり寝る前にとるべきだと思いませんか？
お肌のゴールデンタイム
美肌は夜に作られるといいますが、お肌の新陳代謝は夜、睡眠に入ってから数時間だけ活発に行われています。
お肌のゴールデンタイムについては諸説ありますが、結局は寝ている間に起きていることです。
寝ている間が重要です。
夜寝る前に洗顔をせずに寝るということは、本来美肌を作る夜、お肌のゴールデンタイムに、お顔に雑巾をのせて寝ているようなもの。
雑巾をかけている間は、自然に剥がれ落ちるはずだった垢が剥がれ落ちず、肌表面に残ったままになりどんどん蓄積されていきます。
せっかくの美肌になるはずの夜なのに、逆に汚れを溜めるのに使ってしまうなんてもったいないお話。
美しくなるには美しくなるための行為をしましょう。
朝の限られた時間を美しくなるためにメイクしているのだから、夜もできるはず。
明日の朝でいいやと思わずに、がんばって洗顔してください。
せっかくのゴールデンタイムなんだから、キレイになるために使いましょう。
寝る前の洗顔が、アナタの美肌を作ります。