美容に関すること

NEWS

朝の一杯のコーヒーを味噌汁に替えるだけで、熱中症予防、体内バランス、美肌効果など、身体に良いことづくめです。

札幌でも連日熱帯夜が続いており、暑い日が続いていますね。 気温が上昇すると体調を維持するのに難しい人もいると思います。 水分をとったり、塩分をとったり、体温を下げるような努力をしたりと、様々な対応策がありますが、熱中症対…

NEWS

日焼け止めクリームだけでは完璧ではない。どうしても長時間紫外線を浴び続けなきゃいけないときにできることは?

日焼け止めクリームや日傘だけでは防げない紫外線。 紫外線から目を守っていますか? 長期にわたって紫外線を浴びた目は、水晶体が老化し、白内障をひきおこします。 さらには、目が日焼けすると、どんなにUVカットをしようとも、お…

NEWS

アナタのお肌を作る栄養素は足りていますか?紫外線など、外部からの刺激からも耐えうるための強いお肌を作る方法。

花粉や紫外線など、この時期はたくさんの外的刺激がお肌を攻撃してきます。 もちろん帽子や衣服でお肌の露出を控え、日焼け止めを使ってお肌を守ることが大事です。 しかし、流石に完璧に防ぎきることは不可能でしょう。 となると必要…

NEWS

鼻がムズムズしたり、目がかゆくなってきたという人にとっては辛い時期です。体内に取り入れないための方法とは?

えーと、鼻がムズムズしたり、目がかゆくなってきていませんか? そうなんです…。 いよいよ飛散し始めました、白樺花粉。 北海道の花粉情報 この間までシラカバ林に入ってシラカバの樹液を採っていた私、実は白樺の花粉症なんです。…

NEWS

楽しい夏を過ごすために今からやれることはコツコツと。紫外線は年中降り注いでいます。春のこの時期から紫外線対策を始めましょう。

毎週末、少年野球のコーチとしてグラウンドに立っているこの頃です。 チームは、夏の全道大会、そしてその先の全国大会を目指し日々精進しているところであります。 江別市という土地柄、冬は大雪に見舞われ、一早くグラウンドで練習や…